Category Archives: Przekąski

Nachos

Nachos

Nachos to super łatwa do przygotowania i pyszna przekąska, idealna na imprezę. Podczas mojej ostatniej wizyty w Blackpool, popularnego miejsca relaksu i rozrywki w UK, odwiedziłam meksykańską restaurację, w której zamówiłam między innymi gorące nachos z marynowaną papryką jalapenos, pikantną

Warzywne smarowidło z kaszą gryczaną i ostrą salsą

Wiosenny detoks czas zacząć, a to już ostatni dzwonek, aby pozbyć się zbędnych fałdek tłuszczu, w których dodatkowo zamieszkało kilka kalorii ze świątecznych przysmaków. Warto zacząć dbać o formę od początku dnia, a to oznacza, że poranne menu powinno być

Mega witaminowa sałatka z cykorią i sosem pomarańczowym

Mega witaminowa sałatka z cykorią i sosem pomarańczowym

Mega witaminowa sałatka z cykorią i sosem pomarańczowym to prawdziwa, pyszna bomba zdrowia. Moja sałatka to doskonały sposób aby uzupełnić braki cennych składników odżywczych, których często zimą brakuje w naszej diecie, co odbija się na naszym samopoczuciu. Sałatka smakuje wspaniale

Prosta pasta kanapkowa z cykorią, jajkiem i jogurtem

Prosta pasta kanapkowa z cykorią, jajkiem i jogurtem

Prosta pasta kanapkowa z cykorią, jajkiem i jogurtem to pyszna, zdrowa i dietetyczna propozycja na śniadanie.  Zawiera ona wiele cennych składników odżywczych i doda nam energii na dobry początek dnia. Taka pasta to sposób na śniadaniową nudę, kiedy zbrzydną nam

Placki z dynią i ryżem

Placki z dynią i ryżem

Nareszcie nadszedł sezon na moją ukochaną dynię. Placki z dynią i ryżem to pierwszy w tym roku mój pomysł na te cudowne, już prawie jesienne dary. Placuszki są przepyszne, aromatyczne, dość lekkie i bardzo proste w przygotowaniu. Dyniowe placki to

Pyszna sałatka z sosem z suszonych pomidorów

Pyszna sałatka z sosem z suszonych pomidorów

Pyszna sałatka z sosem z suszonych pomidorów to smakowita, kolorowa przekąska idealna o każdej porze dnia (i nocy). Łączy w sobie wszystkie smaki, które uwielbiam, i które kojarzą mi się ze słonecznym latem. Uniwersalne połączenie sałaty, pomidora, czerwonej cebuli, oliwek

Papryka faszerowana ryżem, quinoa, warzywami i serem

Papryka faszerowana ryżem, quinoa, warzywami i serem

Papryka faszerowana ryżem, quinoa, warzywami i serem to przepyszny sposób na nudę w kuchni. Połączenie warzyw, ryżu i aromatycznego sera jest absolutnie bajeczne, a otulone papryką prezentuje się naprawdę wspaniale i zachęci każdego niejadka do spróbowania. Bardzo prosto się przygotowuje

Tort warzywny z serem

Tort warzywny z serem

Tort warzywny z serem to moja pyszna propozycja dla wszystkich łasuchów kochających połączenie zieleniny, aromatycznych przypraw i różnych rodzajów sera. Taki tort to świetny pomysł na przekąskę podczas spotkania z przyjaciółmi i rodziną, wtedy rozpustą można się podzielić. Jeśli nie

Pomidorowa pasta kanapkowa z fasolą

Pomidorowa pasta kanapkowa z fasolą

Pomidorowa pasta kanapkowa z fasolą to moje kolejne przepyszne smarowidło do pieczywa, które sprawia, że śniadanie jest absolutnie wyjątkowe. W paście są tylko naturalne składniki, czego próżno szukać na sklepowych półkach, gdzie wszelkie wegetariańskie specjały okraszone są solidną dawką chemii.

Naleśniki z borówkami, bananem i serem mascarpone

Naleśniki z borówkami, bananem i serem mascarpone

Przygotowałam dla was dziś przepis na prosty i pyszny letni deser, naleśniki z borówkami, bananem i serem mascarpone. Jeśli lubicie śniadania na słodko to takie danie będzie świetne także na miły i słodki początek dnia. Nadzienie ma delikatną, kremową konsystencję

Pasta kanapkowa z pieczarkami i kaszą gryczaną

Pasta kanapkowa z pieczarkami i kaszą gryczaną

Na moim śniadaniowym talerzu pojawiła się dziś rano pyszna pasta kanapkowa z pieczarkami i kaszą gryczaną. To kolejne urozmaicenie na kromce, smaczne i pożywne oraz bardzo proste w przygotowaniu. Kasza gryczana i pieczarki od zawsze dobrze mi się razem komponowały,

Pyszna sałatka z kalafiorem, jabłkiem i fasolą

Pyszna sałatka z kalafiorem, jabłkiem i fasolą

Pyszna sałatka z kalafiorem, jabłkiem i fasolą to moja kolejna propozycja dla was na kolorową, letnią przekąskę. Motywem przewodnim tej sałatki jest młody surowy kalafior, chrupiący, smakowity, mający wiele cennych substancji odżywczych. Kalafior bogaty jest w witaminy C, K, B6,

Sałatka „Smak lata”

Sałatka „Smak lata”

Kolorowe sałatki to dla mnie idealne letnie przekąski, zwłaszcza na upalny dzień, kiedy nie zawsze ma się ochotę na gorący posiłek. Sałatka „Smak lata” to prawdziwa uczta dla wszystkich fanów pysznych, swojskich warzyw. Sałatka jest pełna cennych składników, korzystnie wpływających

Jajeczna pasta kanapkowa z warzywami

Jajeczna pasta kanapkowa z warzywami

W lecie, gdy wszędzie pod dostatkiem mamy świeżych warzyw, wspaniałym śniadaniowym urozmaiceniem są dla mnie kolorowe pasty kanapkowe. Jajeczna pasta kanapkowa z warzywami to pyszna, pożywna mieszanka pełna zdrowej zieleniny, idealna na rozpoczęcie dnia. W moich smarowidłach łączę ze sobą

Letnia sałatka z kukurydzą i kiełkami

Letnia sałatka z kukurydzą i kiełkami

Witajcie po dość długiej przerwie! Cudowna letnia pogoda dała mi potężnego energetycznego kopniaka, więc z nowymi pomysłami i mocą zabieram się za kulinarną zabawę. Dziś zapraszam was na świetną, lekką przekąskę w sam raz na upalny dzień. Letnia sałatka z

Ratatouille

Ratatouille

Ratatouille to warzywny miszmasz, typowy dla regionu Prowansji we Francji. Podstawowymi składnikami tego dania są zazwyczaj pomidory, cebula, bakłażan, cukinia oraz papryka. Do potrawy dodaje się czosnek, można także ją wzbogacić majerankiem i bazylią. Ratatouille to dla mnie po prostu

Close