Sport to znakomita forma rozrywki korzystna nie tylko dla naszego samopoczucia, ale także ogólnego zdrowia i kondycji organizmu. W zależności od preferencji można biegać, jeździć rowerem, uprawiać sporty zespołowe… Możliwości jest wiele, przy czym oprócz tych „klasycznych” i popularnych pozycji, na liście znajduje się również łucznictwo, szermierka, jazda konna czy wspinaczka górska. Z pewnością każdy znajdzie wśród nich coś odpowiedniego dla swojej persony. W zimie zazwyczaj warunki atmosferyczne nie są zbyt korzystne, a co za tym idzie- możliwości nieco ograniczone. Przecież nie zawsze mamy dostęp do krytej hali lub innych tego typu udogodnień. Wtedy z pomocą przychodzą sporty właśnie sezonu zimowego, a więc łyżwiarstwo, snowboard czy jazda na nartach. Skupie się tutaj na tej ostatniej dyscyplinie. Oczywiście, bez nart nic nie zdziałamy, bo jest to niezbędny i absolutnie podstawowy sprzęt. Początkujący narciarze stoją jednak przed zasadniczym pytaniem, jakie wybrać, a przede wszystkim jak dobrać długość nart. Otóż, nie ma jednego, dobrego wzoru, za pomocą którego dobierzemy odpowiedni rozmiar. W zasadzie to panowie powinni wybierać narty których długość mieści się miedzy podbródkiem a czołem. U pań natomiast granica ta przesuwa się trochę w dół i powinna mieścić się między wysokością klatki piersiowej a nosem. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań, a przede wszystkim stylu jazdy. W dużym uproszczeniu, krótsza narta będzie bardziej skrętna, natomiast dłuższa- bardziej stabilna. A więc, jeżeli jesteś początkującym narciarzem, lubisz krótkie, szybkie skręty i raczej rzadko jeździsz z dużą prędkością, to nieco krótsza para nart będzie dla ciebie odpowiednia. Jeżeli natomiast preferujesz szybką, agresywną jazdę szerszym łukiem i generalnie stawiasz na prędkość- dłuższe narty będą dla ciebie bardziej „przestępne”. Istnieje jeszcze kilka uwarunkowań, które należy uwzględnić przed zakupem nart. Przede wszystkim model oraz producent, gdyż produkty różnorakich firm często posiadają własną specyfikę lub sposoby na dobór odpowiedniego dla danej osoby sprzętu. Warto zapoznać się ze szczegółowym opisem produktu przed dokonaniem zakupu, a najlepiej na żywo oglądnąć i przymierzyć narty, aby upewnić się, czy to „te jedyne”. Po dłuższym okresie czasu, gdy poznamy do końca swoje upodobania dotyczące jazdy, możemy narty rzecz jasna zmienić. Oczywiście, a początek profesjonalny i najdroższy sprzęt nie jest konieczny, ale nie można przecież kupić dwóch łamliwych desek za kilkadziesiąt złotych, bo prędzej uczynimy sobie dotkliwą krzywdę, niż nauczymy dobrze jeździć. Gdy pewien czas upłynie, możemy bez wahania zainwestować w dobry sprzęt, a nawet jest to wskazane dla zwiększenia komfortu i doskonalenia techniki jazdy. Warto uprawiać sport, ponieważ przynosi to niemal sam korzyści dla nas i pozwala znakomicie się odstresować. Podczas wysiłku fizycznego wzmożone jest wydzielanie endorfin, określanych mianem hormonów szczęścia. Zamiast oglądania serialu z paczką chipsów w ręce, działaj!
